抜け毛が増えたような感じがするので、どれくらい髪が抜けるのか下を向いて頭皮をマッサージしてみたのです。するとポロポロとどんどん髪の毛が抜けてしまいます。下に白い紙を敷いてからマッサージを始めたのですが、結構な髪の量が集まったのです。
簡単に数えたところ150本以上はありそうなので、これはかなり酷い状態だと思いました。正常な人でも100本程度は抜けると聞いた事がありますが、私の場合ははるかに超えているようなのです。

購入方法としては手っ取り早いドラッグストアやインターネット通販ショップを利用するのが良いです。
特にネットショップなどは外出先からでも注文でき便利です。。
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最近シャンプー後に排水溝を見るとどうも抜け毛が多いような…?
もともと季節の変わり目に良く抜けてましたが、最近日常的に多くなったような気がします。
抜け毛対策としてシャンプーも育毛用の方に変えた方が良いのかな?
とりあえず育毛に効果があるかは分かりませんがおみそ汁の具は最近ワカメばっかりです。
ワカメは育毛に効果があるとか聞いた事があるので実践しています。
ちょっとでも丈夫な髪になってくれればよいのですけどね。